- 2020年8月3日
Weekly Review 31 バルクアップ?
ようやく梅雨も明けて一気に暑い季節になってきました。早朝は爽やかで良いのですが、日中のウォーキングが厳しくなりつつありますね。 体重推移 先週までの行動の結果、体重がだいぶ増えています。意図したことと違う…。 短期間で爆 […]
ようやく梅雨も明けて一気に暑い季節になってきました。早朝は爽やかで良いのですが、日中のウォーキングが厳しくなりつつありますね。 体重推移 先週までの行動の結果、体重がだいぶ増えています。意図したことと違う…。 短期間で爆 […]