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このブログについて

中学・高校と体育会系部活に所属しそれなりの体型でしたが、大学で自堕落な生活を送り、社会人になって体重が20kg増えてしまいました。

このままではいけない!と感じ、ジム通い。外資系IT企業に勤めていたのでなかなか成果が出なかったのですが、色々と創意工夫をしていくことで、少しずつ成果が出始めております。

まだまだ、キレッキレのアスリート体型と言う訳では無いのですが、皆さんと一緒に成長していければと思っています。

また、50代突入を目の前にして子育ても段々と手が離れてきて、やはり自分達の楽しみも増やしていきたいですよね?そうした情報も共有していければと思っております。


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