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2021年6月13日

  • 2021年6月13日

痩せてきました

前回からかなり時間が経っておりました。いつの間にか紫陽花の綺麗な季節になってきましたね。 さて、アラフィフでなかなか代謝が上がらず、体脂肪も上がったり下がったりを繰り返していましたが、ようやく減少傾向となってきました。 […]