- 2020年6月1日
Weekly Review 22
2020年第22週のトレーニング結果です。 体重推移 先週天井を打ってから、傾向線としては継続して下向きを維持しています。 トレーニングが継続できていることと、有酸素運動を起きて空腹状態で行っていることが功を奏しているの […]
2020年第22週のトレーニング結果です。 体重推移 先週天井を打ってから、傾向線としては継続して下向きを維持しています。 トレーニングが継続できていることと、有酸素運動を起きて空腹状態で行っていることが功を奏しているの […]